「自分が亡くなった後、葬儀や役所の手続きは誰がしてくれるのだろう」 「子どもは遠方に住んでいるし、迷惑をかけたくない」 おひとりさまの方や、身近に頼れるご家族がいない方からよく伺うお悩みです。 そんなときに役立つのが「死…
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終活は「死と向き合う」ことから始まります。
岡崎市の終活サポート Will（ウィル）
今まで「死と向き合う」機会はありましたか？
・仕事を引退した時
・自分や家族が病気になった時
・介護が必要になった時
・身近な人が亡くなった時
など、死と向き合うきっかけはいろいろあります。もちろん元気なうちにも向き合うことがあるでしょう。
早すぎることも遅すぎることもありません。思い立った時に始めてはいかがでしょうか？
終活とは、単なる人生の終わりに向けての活動ではありません。自分の死、人生の最期に向けて準備（支度）をすることでもありません。
確かに周りの人や家族に迷惑をかけないように準備をしておく事は大切です。これまでの自分の人生を振り返り、「自分」を見つめ、「今」を考え、そして
「これからの人生をより良く生きるための活動」
なのです。
終活の7つのポイント
エンディングノートを書く
もしものときに自分の思いや希望を周囲に伝える手段
お金の計画
この先どれだけ必要で、どれだけ使えるのか
介護や医療について
今元気だからこそ考えましょう
お葬式・お墓のこと
どんなお葬式にしたいですか？
誰に送ってもらいたいですか？
遺言をのこす
自分からの最後のメッセージです
生前整理をする
大切な人に託したいものは託しましょう
そして、7つ目のポイント
これからやりたいことをする
これが一番大事！
- 大好きな人と旅行したり、ドライブする
- 本をたくさん読む
- 映画をたくさん観る
- 今までどおり仕事をがんばる
- のんびりする
- 大切な人に逢いに行く
- 感謝を伝える
- 今までやりたくてもできなかったことをする
限りある人生を最期まで幸せに生きましょう。
代表カウンセラーより
終活カウンセラーとは「シニアのお困りごと案内人」です。
これからの事を考えた時、不安、悩み、分からないこと、色々と出てくると思います。そんな時はお声掛けください。あなたの思いをじっくりお聴きし、お話をさせていただきます。
この先、元気で楽しく過ごせる人生プランを一緒に考え、みなさまが笑顔になれるお手伝い をさせていただきます。
まずは、お気軽にご相談ください。
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